Danzas polinesias

La Danza Polinesia (TAHITI, SAMOA, TONGA, NUEVA ZELANDA, HAWAI, ETC).pertenece a las islas de los Mares del Sur

• Niveles: Básico e intermedio.

A lo largo del curso el alumno experimentará diferentes capacidades de movimientos corporales, entrenamiento de elasticidad, acondicionamiento físico e interpretación de la música a través de las letras las cuales cuentas una historia, con dinámicas de secuencias coreográficas suaves, vigorosas y rítmicas apoyadas por técnicas de danza y música “contemporánea” Polinesia.

Beneficios sobre la salud y bienestar para el alumno: Fortalecimiento integral de la estructura muscular y ósea, con combinaciones de ejercicio aeróbico de velocidad y resistencia, posiciones que estimulan el funcionamiento en el alargamiento de los músculos, ejercicios que también ayudarán a la oxigenación sanguínea, ritmo cardiovascular, liberación de estrés y autoestima entre muchos otros.

	Taller	Instructor	Grupo	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado
	Danzas polinesias	Natalia Céspedes	-	-	13 a 16	-	13 a 16	13 a 15	-